10 мифов об аллергии: проверьте, во что вы верите зря

Аллергией в России страдает каждый третий взрослый и каждый четвертый ребенок, и число таких людей постоянно растет¹. Казалось бы, об этом заболевании мы знаем почти всё. Но, как ни странно, именно аллергия обросла огромным количеством мифов и заблуждений. Многие из них безобидны, но некоторые могут быть опасны, ведь из-за них люди откладывают визит к врачу или пробуют сомнительные методы лечения.

Давайте разберем самые распространенные мифы с помощью российских экспертов.

Миф 1. Если не было аллергии в детстве, то и во взрослом возрасте она не появится

Это, пожалуй, один из самых коварных мифов. Многие живут с мыслью, что если в детстве организм нормально реагировал на пыльцу и клубнику, то и в 40 лет проблем не будет.

На самом деле: Аллергия может возникнуть в любом возрасте. Организм способен изменить свою реакцию на привычные вещества из-за сильного стресса, перенесенной инфекции, смены климата или гормональных изменений. Как отмечают врачи, аллергия впервые может проявиться даже после 30—40 лет. В Мурманской области, например, каждый третий пациент аллерголога — взрослый человек.

Миф 2. Аллергия — это несерьезно, просто насморк и чихание

Многие относятся к аллергии как к чему-то легкомысленному: «подумаешь, нос заложило».

На самом деле: Аллергия — это системное заболевание, которое может приводить к тяжелым осложнениям. Это не просто «насморк от цветения». Без лечения аллергический ринит может перерасти в бронхиальную астму, а реакция на укус насекомого или лекарство способна вызвать анафилактический шок — жизнеугрожающее состояние, требующее немедленной помощи.

Миф 3. Аллергия передается по наследству, и если у родителей ее не было, то ребенок здоров

Частично это правда, но с важными оговорками.

На самом деле: Наследуется не сама аллергия на конкретный продукт или пыльцу, а лишь предрасположенность к ней². Если аллергия есть у одного из родителей, риск ее развития у ребенка составляет около 30%. Если болеют оба родителя — риск возрастает до 60-80%. Но это не гарантия: ребенок может быть совершенно здоров.

И наоборот: у детей из неаллергических семей аллергия может развиться с вероятностью 10-15%.

Миф 4. Аллергия на животных возникает из-за шерсти, поэтому лысые кошки гипоаллергенны

Очень популярное заблуждение, из-за которого сфинксы и корниш-рексы часто оказываются в новых домах, а потом — в приютах.

На самом деле: Аллергию вызывает не шерсть, а особый белок (протеин), который содержится в слюне, моче и выделениях потовых желез животного. Шерсть — это переносчик этих аллергенов. Лысые кошки точно так же вылизываются и выделяют этот белок. Разница лишь в том, что из-за отсутствия шерсти аллергены меньше разносятся по воздуху, но реакцию на само животное это не исключает.

Миф 5. Тополиный пух — самый сильный аллерген

Каждый июнь начинается «война с тополями», и пух объявляют главным виновником насморка и слезотечения.

На самом деле: Тополиный пух сам по себе не является аллергеном. Он, как губка, собирает и переносит на себе мельчайшую пыльцу злаковых и луговых трав, которая как раз цветет в это время. Именно пыльца трав, которую мы не видим, и вызывает аллергию, а пух служит лишь транспортным средством.

Миф 6. Аллергию можно вылечить народными средствами (травами, мумиё)

В интернете полно рецептов «чудодейственного» избавления от аллергии с помощью отваров трав или мумиё.

На самом деле: В большинстве случаев такие методы лишь маскируют симптомы или не работают вовсе. Более того, они опасны. Например, ромашка или череда, которыми часто пытаются лечиться, сами являются сильными аллергенами. А если у вас аллергия на пыльцу березы, травяные сборы могут вызвать тяжелое обострение из-за перекрестной реакции, так как белки разных растений могут быть очень похожи.

Миф 7. Переезд в другой регион навсегда избавит от аллергии

Многие мечтают уехать из полосы цветения березы или ольхи куда-нибудь в местность с «чистым воздухом».

На самом деле: Это лишь временное решение. Статистика показывает, что у большинства «переехавших» пациентов через 1-2 года развивается аллергическая реакция уже на новые растения того региона, куда они уехали . Организм просто находит новый «врага» среди местной флоры.

Миф 8. Аллергия — это признак слабого иммунитета, его нужно укреплять

Логика кажется простой: раз иммунитет реагирует неправильно, значит, он слабый, и надо пить иммуностимуляторы.

На самом деле: Это не так. Аллергия — это не слабость, а гиперактивность иммунной системы, которая реагирует на безвредное вещество как на опасного врага. Иммунитет у аллергиков работает слишком бурно, а не слабо. Слабый иммунитет — это совсем другая группа заболеваний (иммунодефициты), при которых человек часто болеет.

Миф 9. Аллергия на красные фрукты и овощи возникает из-за витамина С

Считается, что, если яблоко или клубника красные, значит, в них много витамина C, который и вызывает сыпь.

На самом деле: Цвет продукта здесь ни при чем. Аллергены растений — это, как правило, белки, а не витамины. Красный цвет и содержание витамина С никак не связаны с аллергенностью. Часто реакция на яблоки возникает из-за перекрестной аллергии с пыльцой березы, так как их белки-аллергены структурно похожи.

Миф 10. Современные таблетки от аллергии вызывают привыкание, поэтому пить их долго нельзя

Многие боятся пить антигистаминные препараты дольше недели, думая, что организм «привыкнет» и они перестанут помогать.

На самом деле: Современные антигистаминные препараты не вызывают привыкания, не влияют на когнитивные функции и не вызывают сонливости. Их можно использовать длительно по назначению врача. Опасность представляет не лечение, а самолечение, когда препараты подбираются неправильно.

Резюме

Аллергия — заболевание индивидуальное. То, что помогло соседу или подруге, может навредить вам. Не верьте мифам — доверяйте фактам и специалистам.

Источники

1. https://spbdnevnik.ru/news/2023-07-08/rospotrebnadzor-nazval-samye-rasprostranennye-allergeny
2. https://санщит.рус/education/articles/pyat-glavnykh-voprosov-pro-allergiyu/%20